美学生活方式健身信息图

一张明亮、美学风格的[生活方式信息图]，展示围绕中心人物剪影或时间轴布局的[日常健身计划]。包含拉伸、有氧运动、力量训练、补水和放松等视觉步骤，每个步骤都用[柔和的马卡龙色插画]表现。添加“早晨提神”、“健身必需品”和“恢复技巧”等部分。使用柔和的阴影、圆润的元素和[Instagram风格设计]。包含极简图标、手写风格标题和[温暖、激励的]基调。